ハネハネ55キロEntry
ニコハネニコ75キロEntry
※ロング走参加者メンバーでFBメッセンジャーグループチャットでの連絡を行います。エントリーされる方は役員またはロング走係とFB繋がりをお願いします。ロング走係がご参加者の皆様をメッセンジャーグループに招待させていただきます。
2024.1.28(日) 1月ロング走のご案内
新企画シリーズ
2023.11.26(日) 11月ロング走のご案内 🍂紅葉狩り🍁を楽しむ箱根路ラン🍂(終了)
⛰️箱根湯本~芦ノ湖 箱根駅伝山登りの5区と下りを楽しもう!!
【日時】2023.11.26(日)9時集合🕘
非常食は途中でも数カ所で購入可能
2023.10.22(日)10月度ロング走のご案内 「奥高尾峠ロング走」🍂🍁(終了)
2023.07.23(日) 【盛夏の逗子葉山で山と海を楽しむ】(終了)
〜トレイルと海水浴+やっちんさん葉山別邸での打ち上げ〜
9時JR逗子駅集合。
披露山公園→大崎公園→逗子海岸→蘆花公園→長柄山古墳→仙元山
一色海岸でゴール。
海ぽちゃん。約15km
途中、適宜休憩。
天気次第でコース変更、短縮あり。(炎天下の場合や前日雨の悪路
トレイルシューズ推奨
★やっちん邸参加の場合
一色海水浴場→(スズキヤ葉山店買い出し)→やっちんさん別邸
※徒歩約10分
★利用料とし@1500をお願いします。
★打ち上げ@2000円程予定
2023.06.25(日) 東京ベイサイドランニング in 品川大井町(終了)
ベイサイドの海上公園を巡るランニングコースです。
2023.5.28(日)三浦半島ロング走 〜そろそろ海を見に行きませんか?😎〜 (終了)
潮風の香りを感じながら城ヶ島巡り、三浦半島の尾瀬に脚🦵🏻で巡りましょう😊
【集合】 8:30三浦海岸駅改札
【コース】30キロ弱
三浦海岸駅ー剱埼灯台ー江奈湾 干潟ー三浦宮川風力発電所ー城ヶ島大橋ー安房埼灯台ー馬の背洞門ー城ケ島渡船「さんしろ」発着所ー(渡船500円)ーうらりマルシェ(昼食 マグロ5種盛り弁当発注予定650円)ー小網代の森ー三浦海岸駅
✅⚠️重要⚠️ 城ヶ島渡船 12:15発
乗り遅れると発着場からうらりマルシェまで3.8キロのおかわりです😊
【コースマップ】 ガーミンマップ
https://connect.garmin.com/modern/activity/11075770306
【ペース】マラニックペースでお願いします。
【補足】
・駅ロッカーへ荷物を預けてスタートします。荷物を背負い走ることも可能です。
・渡船代500円、昼食お弁当代650円が必要ですので準備ください。🚢🍱
※お弁当(まぐろ5種盛り弁当)を纏めて事前発注します。エントリー時に〇︎×で入力ください。🍱
✅⚠️お弁当申込み希望は24日迄です⚠️
・コンビニ2箇所寄ります。コースに自販機もあるので水で困ることまではないと思います。
・エスケープは、コースにバス便が通っているので利用してください。
【お風呂】
・三浦海岸駅ゴール後、荷物をピックアップし希望者は銭湯へ。
久里浜駅 万葉湯(京急久里浜駅西口徒歩3分) 500円
https://spa-tokyo.net/z-k-ku-manyo/index.html
【打上げ】
・さかなや道場 3h飲み放題3800円 17時スタート
参加希望はエントリー時〇×を入力ください。
https://www.hotpepper.jp/strJ001246222/course_cnod08/
【エントリーシート】👇🏻👇🏻